Przykładowe aktywności kształtujące integrację sensoryczną:

 

Układ przedsionkowy:

• Bieg lub szybki marsz z natychmiastowym zatrzymaniem się na chwilę i ponownym ruchem.
• Zabawa w kangura : podskoki obunóż w miejscu do przodu, do tyłu, na boki.
• Leżenie przodem a następnie tyłem. Ślizganie się w kółko na brzuchu lub na plecach.
• Leżenie tyłem w poprzek materaca. Toczenie się po materacu w różnych kierunkach.
• Zabawa „ kołyska”- leżenie tyłem z nogami ugiętymi, oplecionymi rękami i przyciągniętymi do klatki piersiowej. Kołysanie się do przodu i do tyłu i na boki.
• Pokonywanie toru przeszkód.
• Balansowanie na dużej piłce w leżeniu przodem, tyłem lub w siadzie ( wyrabianie odruchu podparcia na rękach).
• Skakanie na piłkach typu kangur.
• Huśtanie.

 

Układ dotykowy:

• Zabawy wykorzystujące sytuacje życia codziennego: mycie twarzy, zębów, jedzenie.
• Zabawa „ Co to za przedmiot”- wyczuwanie rzeczy bez udziału wzroku.
• Dotykanie dłoni i przedramion materiałami o różnej fakturze.
• Chodzenie po ścieżce różnofakturowej na czworakach w linii prostej, kolistej, zygzakowatej.
• Rozróżnianie i grupowanie przedmiotów codziennego użytku o tej samej fakturze.
• Dobieranie w pary- bez udziału wzroku – figur o tej samej fakturze.
• Wyklejanie z plasteliny. Masy plastyczne.
• Dotykanie dziecka palcem i lokalizowanie przez nie dotkniętego miejsca.
• Rozpoznawanie przez dziecko narysowanych na jego plecach kształtów.
• Wskazywanie lub nazywanie przez dziecko palca jego ręki, naciśniętego przez terapeutę w czasie gdy dziecko ma zamknięte oczy.

 

Układ proprioceptywny:

• Noszenie, przenoszenie, przepychanie, ciągnięcie ciężkich przedmiotów, dużych zabawek.
• Chodzenie na piętach, palcach, kolanach, na czworakach
• Chodzenie tyłem.
• Bębnienie w dużą piłkę.
• „Taczki”
• Zwis na drabinkach, próby podciągania się.
• Napieranie rękoma, stopami na ścianę, dużą piłkę.
• Zawijanie dziecka w koc, matę i dociskanie pleców, rąk, nóg, pośladków piłką.
• Podskoki obunóż do przodu do tyłu na boki.
• Przeciąganie liny, rozciąganie gumy, taśmy.
• Nazywanie i dotykanie poszczególnych części ciała.
• Odbijanie różnymi częściami ciała balonu lub piłki plażowej.
• Podskoki na trampolinie.
• Zabawa „ Lustro”- powtarzanie ruchów drugiej osoby.
• Poruszanie się według wskazówek np. „ Zrób jeden krok do przodu, dwa kroki do tyłu, jeden krok w lewo”
• Wykonywanie przez dziecko poleceń, takich jak : „ Połóż się na brzuchu, na plecach”, „ Podaj lewą rękę”, „ Tupnij prawą nogą”...